Muito tempo sem postar, de novo. Meu último post foi sobre a prova da PRF, e o anterior tinha sido sobre o meu FAIL na prova de Escrivão da PF. Pois bem, a situação atual é a seguinte: tinha ficado com 58 pontos na prova da PF, e provavelmente com essa baixa pontuação estaria fora, mas tive muita sorte nas anulações, e tive minha redação corrigida, e fiquei dentro das vagas. Fiz o TAF no dia 15/Set e PASSEI. Foi um TAF bem complicado pra mim, porque eu não estava conseguindo ir bem nos saltos horizontais, era a única modalidade que eu tinha medo de não passar, mas deu certo.
Comecei fazendo as barras, fiz 15. Na verdade fiz 16, porque fiz uma a mais, sem querer. Eu atualmente consigo fazer 18 barras, então tinha muita folga. Mas então, com as 15 barras, fiz 6 pontos. Logo depois o salto horizontal. Queimei a primeira tentativa, pisei na linha. Fiquei muito tenso para a segunda tentativa, mas a galera me acalmou, e os próprios caras da banca me tranquilizaram, então eu consegui fazer a segunda tentativa, fiz 2,19 metros (2 pontos). Quando consegui fazer o salto, já "sabia" que o TAF estava ganho, pois as próximas modalidades eu já tinha treinado e simulado exaustivamente, no próprio local de prova, e estava confiante.
Na corrida, fiz 2450 metros (3 pontos). Aproveito para deixar uma dica: no dia da corrida, consuma um carbo gel 15 minutos antes de correr (tipo EXCEED GEL), e leve também 2 garrafas de 2 litros de refrigerante na sua mochila, metade com gelo, metade com água. Antes da prova, jogue bastante água na cabeça, nos ombros, nas costas, nas pernas, etc. Ou seja, no corpo inteiro. Deixe seu corpo bem refrescado antes de iniciar a prova, isso vai te facilitar muito as coisas. Nas primeiras 3 voltas você vai bem tranquilo. Procure simular numa pista similar à da sua prova (no meu caso a pista era de 400 metros, ou seja, tinha que fazer 6 voltas), pra você sabe quais são os tempos que você precisa fazer em cada volta. No meu caso, minha estratégia seria fazer 2' na primeira volta, e depois ir baixando o tempo, tipo 1'58", 1'55", pra ir ganhando uma folga. Mas na adrenalina da prova, você acaba apertando mais o passo no inicio -- só tome cuidado pra não correr MUITO na primeira volta, porque quem costuma fazer isso acaba perdendo o gás todo e não sobra pro final, não esqueça de dosar o seu gás. Mas então, na primeira volta fiz em 1'40", vi que estava muito acelerado, ai diminuí o passo e comecei a dar voltas de 1'58", 1'55", seguindo meu plano. O problema maior acontece da 4a. volta em diante somente, quando você começa a sentir o cansaço e o calor, e acha que não vai conseguir ter fôlego pra completar. Mas aí você procura se acalmar, olhar a paisagem, a pista, e deixa o tempo passar, vai seguindo a sua passada normalmente, respirando bem, concentrado no movimento, que tudo acaba dando certo. Fiz a 4a. volta e a 5a. volta no sufoco. Quando você entra na 6a. volta é irado porque "só falta uma", e você tá cada vez mais perto do seu sonho. É uma sensação de cansaço, mas ao mesmo tempo um feeling muito bom. Ai eu deixei pra dar o sprint final no meio da segunda volta, faltando 200 metros. Passei da marca de 2350 metros com uns 40 segundos de sobra, ou mais, não lembro direito. Poderia ter parado ali mesmo, pra me poupar pra natação, mas na hora você fica meio na dúvida se os caras vão contar direito as suas voltas, sei lá, e aí você acaba continuando a correr. Passei dos 2400 metros e ainda faltavam uns 20 segundos (ou algo assim). Comecei a caminhar, pois ali eu já tinha certeza absoluta da vitória. Mas aí veio aquele sentimento de "ah, cabe mais um pontinho", então voltei a correr, e fui até 2450 metros.
Saindo da corrida, fui pra natação, e fui logo o segundo a pular na água. Demorei pra ajeitar o meu óculos e a touca, e logo que ajeitei o examinador já falou "PREPARA", então fiquei meio afobado. Minha saída foi uma merda, pulei todo errado na água, mas nadei bem. Na vida, troquei os braços, me embananei todo, bebi água, saí mal, etc., mas mesmo assim consegui fazer 37,82", ou seja, marquei mais 3 pontos.
No total fiz 6 pontos na barra, 2 pontos no salto, 3 pontos na corrida e 3 pontos na natação, totalizando 14 pontos, 2 acima do mínimo.
Bem, então o resumo é esse: estou classificado dentro das vagas para a PF, estou treinando pro TAF da PRF que será na semana que vem (também dentro das vagas, esqueci de mencionar isso), e as próximas etapas estão sob controle, já que já fiz quase todos os exames médicos (faltando apenas alguns detalhes) e tudo está OK, e já estou simulando os testes psicológicos, e também treinando minhas habilidades cognitivas com jogos de memória, atenção, etc. Isso é treinável sim, e acho que vale muito a pena chegar na prova preparado.
Então é isso, espero estar no início do ano que vem podendo escolher entre a ANP em Brasília e o CFP da PRF em Florianópolis. VAMO Q VAMO!
